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11月は糖尿病予防月間です!(越谷市役所)

[2018.10.13]

糖脂を燃やせ!糖尿病予防月間(越谷市役所)

11月は糖尿病予防月間です!申し込み等は越谷市役所へ

【栄養】
糖尿病講座 ~糖尿病予防のためのバランス食講座~
11月1日(木曜日)10:00~11:30   保健センター

【運動】
ハッポちゃん体操公開練習(糖尿病ミニ講話付)
※申し込み不要。水分補給用の飲み物を持って、直接会場へお越しください。
11月7日(水曜日)10:00~11:30 桜井地区センター

【運動】
にこにこペースで歩こう!はじめてのウォーキング教室

11月9日(金曜日)10:00~12:00 保健センター

【講話】
血糖値が高めの方へ 糖尿病予防セミナー ~基本編~
越谷レイクタウン内科  藤本まどか先生
11月14日(水曜日)13:30~15:30  中央市民会館

【講話】
糖尿病と上手に付き合う方法論 ~コントロール編~
医師、看護師、療養指導士
11月18日(日曜日)10:00~12:00 保健センター

【運動】
健康アップ!かんたん運動セミナー
11月19日(月曜日)14:00~16:00  中央市民会館

【歯科】
歯科健診・相談
※対象者は、施設(ひのき荘)利用対象者(60歳以上の方)に限ります。
11月21日(水曜日)13:30~15:00 老人福祉センター ひのき荘

【栄養】
ヘルシークッキング
~糖尿病予防のためのバランス食に挑戦~
※材料費として、500円がかかります。
12月18日(火曜日)10:00~13:00 保健センター

対象

市内在住で糖尿病予防に関心のある方

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